Training Series #12 – Better Ball Contact – Exercise to Avoid Overhitting

Ein guter Ballkontakt ist wichtig. Fette Schläge auf der Runde sind sehr frustrierend. Wenn Sie öfters mit fetten Schlägen und unsauberen Ballkontakten zu kämpfen haben, dann ist diese Handtuch-Übung genau das Richtige für Sie. Sie ist ganz einfach umzusetzen, man benötigt nur ein Handtuch, das hinter den Ball gelegt wird.

Handtuchübung: Das Setup

Legen Sie auf der Range ein schmales Handtuch ca. 15-20 cm hinter den Ball. Erstmal so, dass Sie sich wohl fühlen und das Gefühl haben, dass Sie den Ball ohne Handtuchkontakt treffen können. Sie können den Abstand später je nach Schwierigkeitsgrad verkleinern oder vergrößern.

Der Blick von oben

So sieht es in der Ansprechposition aus. Versuchen Sie nun, den Ball sauber ohne Handtuchkontakt zu treffen. Mit Hilfe dieser Übung lernen Sie, zuerst den Ball und dann den Boden zu treffen. Wenn Sie mal in das Handtuch schlagen, wissen Sie, dass Sie zu früh Bodenkontakt mit dem Schläger hatten. Variieren Sie den Abstand Ball Handtuch je nach Schwierigkeitsgrad.

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Wenn Sie etwa einen Golf-Simulator oder Launch-Monitor haben, dann ist diese Übung wie gemacht für Sie. Denn das größte Problem dieser High-Tech-Geräte sind fett getroffene Bälle. Diese können nicht genau berechnet und simuliert werden.